وزٹ میں خوش آمدید asparagus!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> صحت مند

آپ کو گیلسٹون سرجری کے بعد کیا کھانا چاہئے؟

2025-12-12 12:49:33 صحت مند

آپ کو گیلسٹون سرجری کے بعد کیا کھانا چاہئے؟

غذائی کنڈیشنگ گیلسٹون سرجری کے بعد صحت کو بحال کرنے کی کلید ہے۔ ایک معقول غذا نہ صرف زخموں کی تندرستی کو فروغ دے سکتی ہے بلکہ بعد کی پیچیدگیوں سے بھی بچ سکتی ہے۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو پتھر کے سرجری کے بعد غذائی رہنما خطوط کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔

1. گیلسٹون سرجری کے بعد غذائی اصول

آپ کو گیلسٹون سرجری کے بعد کیا کھانا چاہئے؟

postoperative کی غذا میں "کم چربی ، کم کولیسٹرول ، اعلی فائبر ، اور ہضم کرنے میں آسان" کے اصولوں پر عمل کرنا چاہئے ، جسے تین مراحل میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔

postoperative کی مدتوقت کی حدغذا کی خصوصیات
پہلا مرحلہسرجری کے 1-3 دن بعدبنیادی طور پر مائع کھانا ، جیسے چاول کا سوپ اور لوٹس روٹ اسٹارچ
دوسرا مرحلہسرجری کے 4-7 دن بعدنیم مائع کھانا ، جیسے دلیہ اور روٹن نوڈلز
تیسرا مرحلہسرجری کے 8 دن بعدآہستہ آہستہ باقاعدہ غذا میں منتقلی

2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست

صحت کے شعبے کے ماہرین کی حالیہ سفارشات کے مطابق ، گیلسٹون سرجری کے بعد مریضوں کے لئے درج ذیل کھانے کی اشیاء خاص طور پر موزوں ہیں۔

کھانے کی قسممخصوص کھاناغذائیت کی قیمت
اعلی معیار کا پروٹینچکن کی چھاتی ، مچھلی ، توفوکم چربی ، اعلی پروٹین ، جذب کرنے میں آسان
اعلی فائبر فوڈزجئ ، بھوری چاول ، سبزیاںآنتوں کے peristalsis کو فروغ دیں
وٹامن ماخذسیب ، کیلے ، گاجرملٹی وٹامن ضمیمہ

3. کھانے سے بچنے کے لئے

حال ہی میں ، صحت کے سائنس کے بہت سے اکاؤنٹس نے یاد دلایا ہے کہ درج ذیل کھانے سے ہاضمہ پر بوجھ بڑھ سکتا ہے۔

کھانے کی قسممخصوص کھاناممکنہ خطرات
زیادہ چربی والا کھانافیٹی گوشت ، تلی ہوئی کھاناپتوں کے سراو کو متحرک کریں
ہائی کولیسٹرول فوڈزجانوروں کی آفال ، انڈے کی زردیجگر پر بوجھ بڑھانا
پریشان کن کھانامرچ کالی مرچ ، کافی ، الکحلتکلیف کا سبب بن سکتا ہے

4. postoperative کی غذا کا شیڈول

صحت کے مشہور بلاگرز کے حالیہ شیئرنگ کے مطابق ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ کھانے کا مندرجہ ذیل شیڈول اپنائیں۔

وقت کی مدتغذائی مشورےریمارکس
صبحدلیا + ابلی ہوئی سیبہضم کرنے میں آسان
صبح کا ناشتہشوگر فری دہیضمیمہ پروبائیوٹکس
لنچابلی ہوئی مچھلی + چاول + سبزیاںتیل کا حجم کنٹرول کریں
دوپہر کا ناشتہکیلےضمیمہ پوٹاشیم
رات کا کھاناچکن دلیہ + ابلی ہوئی کدوبنیادی طور پر روشنی

5. حالیہ گرم عنوانات

پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر صحت کے گرم مقامات کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل عنوانات پتھر اسٹون سرجری کے بعد غذا سے متعلق ہیں:

عنوانحرارت انڈیکساہم مواد
آنتوں کے پودوں اور postoperative کی بازیابی★★★★ ☆ہاضمہ فنکشن پر پروبائیوٹکس کا اثر
پروٹین کے متبادل پلانٹ★★یش ☆☆postoperative کی غذا میں سویا کی مصنوعات کا اطلاق
سرجری کے بعد غذائیت کی تکمیل کے بارے میں غلط فہمیاں★★★★ اگرچہغذا کے بارے میں عام غلط فہمیوں کا تجزیہ

6. ماہر مشورے

حال ہی میں ، ترتیری اسپتالوں میں ہیپاٹوبیلیری سرجری کے بہت سے ڈائریکٹرز نے سوشل میڈیا پر زور دیا۔

1. سرجری کے 2 ہفتوں کے اندر اندر اعلی چربی والی غذا سے پرہیز کریں

2. چھوٹا اور بار بار کھانا کھائیں (دن میں 5-6 بار)

3. یقینی بنائیں کہ 2000 ملی لیٹر پانی کی مقدار میں روزانہ

4. فالو اپ امتحان کے 1 مہینے کے بعد اپنی غذا کو ایڈجسٹ کریں

7. احتیاطی تدابیر

مریضوں کی تازہ ترین آراء کی بنیاد پر ، خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے:

surgery سرجری کے بعد ابتدائی مرحلے میں بھوک کا نقصان ہوسکتا ہے ، لہذا کھانے کو زبردستی کھانے کی ضرورت نہیں ہے

• اگر آپ کو پیٹ میں پھولنے یا اسہال کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، فوری طور پر طبی مشورے لیں۔

• غذائی ایڈجسٹمنٹ کو قدم بہ قدم کیا جانا چاہئے اور اسے جلدی سے نہیں بنایا جانا چاہئے

مذکورہ بالا ساختہ اعداد و شمار اور تفصیلی ہدایات کے ذریعے ، ہم امید کرتے ہیں کہ پتھر کے سرجری کے بعد مریضوں کے لئے سائنسی اور عملی غذائی رہنمائی فراہم کریں گے۔ یاد رکھیں ، انفرادی حالات مختلف ہوتے ہیں ، لہذا براہ کرم مخصوص غذائی منصوبوں کے لئے اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔

اگلا مضمون
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن