اگر ڈرمیٹیٹائٹس چھلکنا شروع کردیں تو کیا کریں

اگر ڈرمیٹیٹائٹس چھلکنا شروع کردیں تو کیا کریں

ڈرمیٹیٹائٹس جلد کی ایک عام سوزش ہے جو مختلف عوامل جیسے الرجی ، انفیکشن اور ماحولیاتی جلن کی وجہ سے ہوسکتی ہے۔ جب ڈرمیٹیٹائٹس چھیلنے کے مرحلے میں ترقی کرتی ہے تو ، اس کے ساتھ اکثر خارش ، لالی اور سوجن جیسے علامات ہوتے ہیں ، اور اس کے لئے بروقت نگہداشت اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ مندرجہ ذیل ڈرمیٹیٹائٹس کے چھلکے کے مسئلے کا ایک منظم حل ہے ، جو پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک میں مقبول عنوانات اور گرم مشمولات کی بنیاد پر مرتب کیا گیا ہے۔

1. ڈرمیٹیٹائٹس کے چھلکے کی عام وجوہات

2. چھیلنے کے مرحلے میں ہینڈلنگ کے صحیح اقدامات

1.نرم صفائی: صابن سے پاک ، کمزور تیزابیت سے پاک صاف کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں ، اور پانی کا درجہ حرارت 37 ℃ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔

2.موئسچرائزنگ اور مرمت: سیرامائڈ ، ہائیلورونک ایسڈ اور دیگر اجزاء پر مشتمل جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کریں ، اور دن میں کم از کم دو بار ان کا اطلاق کریں۔

3.جلن سے بچیں: رگڑ اور سکریچنگ کو کم کرنے کے لئے الکحل اور ذائقہ کاسمیٹکس کا استعمال معطل کریں۔

4.منشیات کی مداخلت: ڈاکٹر کی سفارش کے مطابق مندرجہ ذیل عام حالات کی دوائیں استعمال کریں:

3. حال ہی میں انٹرنیٹ پر نرسنگ کے طریقوں کا موازنہ

4. غذائی ضابطے کی تجاویز

1.انٹیک میں اضافہ: اومیگا 3 (گہری سمندری مچھلی ، سن کے بیج) ، وٹامن اے (گاجر ، پالک) ، زنک (صدف ، گری دار میوے) سے بھرپور کھانے کی اشیاء۔

2.انٹیک کو کم کریں: مسالہ دار اور پریشان کن کھانے کی اشیاء ، اعلی چینی کھانوں ، دودھ کی مصنوعات (کچھ لوگوں کو سوزش پیدا کرسکتی ہیں)۔

5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

اگر مندرجہ ذیل شرائط واقع ہوتی ہیں تو ، براہ کرم فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں:

- چھیلنے والا علاقہ 3 دن سے زیادہ تک پھیلتا رہتا ہے

- اوز ، پسول یا بخار کے ساتھ

- خود ہی دوائی لینے کے بعد علامات خراب ہوجاتے ہیں

- نیند اور روزمرہ کی زندگی کو متاثر کرتا ہے

6. تکرار کو روکنے کے اقدامات

1. موسم سرما میں 40 ٪ -60 ٪ تک اندرونی نمی کو برقرار رکھیں

2. خالص روئی کے سانس لینے والے لباس کا انتخاب کریں

3. باقاعدگی سے بستر تبدیل کریں (ہفتے میں ایک بار تجویز کردہ)

4. درجہ حرارت میں اچانک تبدیلیوں سے پرہیز کریں

حالیہ سوشل میڈیا ڈیٹا تجزیہ کے مطابق ، پچھلے مہینے کے مقابلے میں "ڈرمیٹیٹائٹس کیئر" پر مباحثوں کی تعداد میں 23 فیصد اضافہ ہوا ، جس میں سے 38 فیصد چھیلنے والے علاج سے متعلق تھے۔ مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اپنے انفرادی حالات کی بنیاد پر ایک منصوبہ منتخب کریں اور شدید معاملات میں پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے رہنمائی حاصل کریں۔