دماغی ٹیومر کی سرجری کے بعد آپ کو کس طرح کی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات لینا چاہ .۔ سائنسی انتخاب بحالی میں مدد کرتا ہے
دماغی ٹیومر سرجری کے بعد بحالی کی مدت ایک اہم مرحلہ ہے۔ معقول غذا اور جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کا انتخاب جسم کی مرمت کو مؤثر طریقے سے فروغ دے سکتا ہے اور استثنیٰ کو بڑھا سکتا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر صحت کے مقبول موضوعات کی بنیاد پر ، ہم نے مریضوں کو سائنسی طور پر پوسٹ آپریٹو نگہداشت کی مصنوعات کا انتخاب کرنے میں مدد کے لئے مندرجہ ذیل ساختی اعداد و شمار اور تجاویز مرتب کیں۔
1. دماغی ٹیومر سرجری کے بعد غذائیت کی ضروریات کا تجزیہ
غذائی اجزاء | اثر | تجویز کردہ انٹیک |
---|---|---|
پروٹین | ٹشو کی مرمت کو فروغ دیں اور پٹھوں کے بڑے پیمانے پر برقرار رکھیں | 1.2-1.5g/کلوگرام جسمانی وزن/دن |
اومیگا 3 فیٹی ایسڈ | اینٹی سوزش ، عصبی خلیوں کی حفاظت کرتا ہے | 1-2g/دن |
بی وٹامنز | اعصابی نظام کے فنکشن کی حمایت کریں | ہدایات کے مطابق بی پیچیدہ وٹامن |
اینٹی آکسیڈینٹس | آزاد بنیاد پرست نقصان کو کم کریں | وٹامن سی 200-500mg/دن |
2. جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مشہور مصنوعات کی تجویز کردہ فہرست
حالیہ ای کامرس پلیٹ فارم کی فروخت کے اعداد و شمار اور ماہر کی سفارشات کے مطابق ، جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مندرجہ ذیل مصنوعات کو وسیع پیمانے پر توجہ ملی ہے۔
زمرہ | نمائندہ مصنوعات | بنیادی اجزاء | قابل اطلاق مرحلہ |
---|---|---|---|
پروٹین پاؤڈر | چھینے پروٹین کو الگ تھلگ پاؤڈر | اعلی طہارت پروٹین | سرجری کے 1-3 ماہ بعد |
مچھلی کا تیل | گہری سمندری فش آئل نرم کیپسول | ای پی اے+ڈی ایچ اے 70 ٪ | پورا postoperative عمل |
پروبائیوٹکس | Bifidobacterium پیچیدہ تیاری | فعال بیکٹیریا ≥10 بلین سی ایف یو | اینٹی بائیوٹکس کے بعد |
اعصابی تیزاب | یوآنباؤ میپل بیج کا تیل | نروونک ایسڈ 5 ٪ | بحالی کا دیر سے مرحلہ |
3. بحالی کے مختلف مراحل کے لئے غذائیت کے منصوبے
1.شدید مرحلہ (سرجری کے 1-2 ہفتوں کے بعد): بنیادی طور پر مائع/نیم مائع جو ہضم اور جذب کرنا آسان ہے۔ آپ ہائیڈروالیزڈ پروٹین پاؤڈر اور الیکٹرولائٹ سپلیمنٹس کا انتخاب کرسکتے ہیں۔
2.بازیابی کی مدت (سرجری کے 2-6 ہفتوں کے بعد): پروٹین اور مائکروونٹریٹینٹ انٹیک کو بڑھانے کے لئے ، لییکٹوفرین اور ملٹی وٹامن اور معدنی گولیاں کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.استحکام کی مدت (سرجری کے 6 ہفتوں کے بعد): نیوروپروکٹیکشن اور استثنیٰ میں بہتری پر توجہ دیں ، گانوڈرما بیضہ دانی پاؤڈر ، پی ایس فاسفیٹیڈیلسرین ، وغیرہ شامل کرسکتے ہیں۔
4. اجزاء کی انتباہات جن کو احتیاط کے ساتھ استعمال کرنے کی ضرورت ہے
احتیاط کے ساتھ اجزاء کا استعمال کریں | ممکنہ خطرات | عام مصنوعات |
---|---|---|
جنسنوسائڈس | خون کوگولیشن میکانزم میں مداخلت کرسکتا ہے | کینسر کے اینٹی اینٹی پروڈکٹس |
اعلی خوراک وٹامن ای | خون بہنے کا خطرہ بڑھتا ہے | کچھ اینٹی آکسیڈینٹ |
کیفین | نیند کے معیار کو متاثر کرتا ہے | توانائی ضمیمہ |
5. ماہر مشورے اور احتیاطی تدابیر
1. جلد کی دیکھ بھال کرنے والی تمام مصنوعات کا استعمال کرنے سے پہلے سرجن یا غذائیت کے ماہر کے ذریعہ تشخیص کرنا چاہئے ، جو دوائیوں کے ساتھ تعامل پر خصوصی توجہ دیتے ہیں۔
2. حال ہی میں مقبول "بحیرہ روم کے غذا کا نمونہ" زیتون کے تیل ، گہری سمندری مچھلی اور گری دار میوے کی مقدار پر زور دیتے ہوئے ، حوالہ کے قابل ہے۔
3. ریاستی انتظامیہ کی طرف سے ہر ہفتے مارکیٹ ریگولیشن کے لئے جاری کردہ صحت کے کھانے کے نمونے لینے کے نوٹس پر دھیان دیں اور غیر معیاری مصنوعات کی خریداری سے گریز کریں۔
4. ڈوین کے مشہور "5 سپر فوڈز" میں ، بلوبیری ، پالک اور سالمن واقعی postoperative کی کھپت کے لئے موزوں ہیں ، لیکن انہیں انفرادی حالات کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
نتیجہ:دماغی ٹیومر سرجری کے بعد غذائیت کی تکمیل کو "انفرادیت ، اسٹیج پن اور حفاظت" کے اصولوں پر عمل کرنا چاہئے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ غذائیت کے اشارے کا باقاعدگی سے جائزہ لیں اور اس منصوبے کو متحرک طور پر ایڈجسٹ کریں۔ صرف ایک اچھا رویہ برقرار رکھنے اور اعتدال پسند بحالی مشقوں میں تعاون کرکے ہی آپ بحالی کا بہترین اثر حاصل کرسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں