اپنے بالوں کو سیاہ بنانے کے ل you آپ کیا کھا سکتے ہیں؟

اپنے بالوں کو سیاہ بنانے کے ل you آپ کیا کھا سکتے ہیں؟ کالے بالوں میں مدد کرنے والے ٹاپ 10 کھانے کا انکشاف

جیسے جیسے زندگی کے دباؤ میں اضافہ ہوتا ہے اور عمر بڑھتی جاتی ہے ، بہت سے لوگ بھوری رنگ کے بالوں کے مسئلے کا سامنا کرنا شروع کردیتے ہیں۔ "قدرتی سیاہ بالوں کے طریقوں" میں سے جن پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، ان میں ، کھانے کی اضافی چیزیں مقبولیت میں بڑھ گئیں۔ اس مضمون میں تازہ ترین گرم ڈیٹا کو یکجا کیا جائے گا تاکہ ان کھانے کی سائنسی اور موثر فہرست کو ترتیب دیا جاسکے جو سیاہ بالوں میں مدد کرسکیں۔

1. پورے انٹرنیٹ پر سیاہ بالوں کے لئے کھانے کی اضافی اشیا کی گرم ، شہوت انگیز عنوان (پچھلے 10 دن)

2. ٹاپ 10 کھانے اور غذائی اجزاء جو سیاہ بالوں میں مدد کرتے ہیں

3. سیاہ بالوں کے اصولوں کا سائنسی تجزیہ

چینی غذائیت سوسائٹی کے ذریعہ حال ہی میں جاری کردہ "وائٹ پیپر آن ہیئر ہیلتھ" نے نشاندہی کی: میلانن ترکیب کی ضرورت ہےٹائروسینیسشرکت ، اور مندرجہ ذیل تین قسم کے غذائی اجزاء براہ راست اس کی سرگرمی کو متاثر کرتے ہیں۔

1.معدنی گروپ: تانبے ، لوہے اور زنک نے انزائم ایکٹو سینٹر تشکیل دیا
2.وٹامن گروپ: بی وٹامن میٹابولک گردش کو فروغ دیتے ہیں
3.اینٹی آکسیڈینٹ گروپ: انتھوکیانین بالوں کے پٹک خلیوں کی حفاظت کرتے ہیں

4. سیاہ بالوں کا نسخہ ملاپ کا منصوبہ

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1. پولیگونم ملٹی فلورم کو پیشہ ورانہ طور پر کارروائی کرنے کی ضرورت ہے ، اور خام مصنوعات جگر کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔
2. موثر ہونے کے ل you ، آپ کو باقاعدہ شیڈول پر عمل کرنے کی ضرورت ہے (23:00 بجے سے پہلے سونے پر جائیں)
3. موروثی بھوری رنگ کے بالوں کے لئے مشترکہ طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے
4. اثر کا اندازہ صرف 3 ماہ سے زیادہ کے لئے مسلسل اضافی کے بعد کیا جاسکتا ہے۔

ڈاکٹر لیلک کے ذریعہ حال ہی میں جاری کردہ تحقیقی اعداد و شمار کے مطابق ، کھوپڑی کے مساج کے ساتھ مل کر سائنسی غذائی سپلیمنٹس 45 سال سے کم عمر کے لوگوں کے سیاہ بالوں کی تخلیق نو کی شرح میں 37 ٪ کا اضافہ کرسکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ زیادہ سے زیادہ حد تک غذائی اجزاء کی سرگرمی کو برقرار رکھنے کے لئے تازہ موسمی اجزاء کا انتخاب کریں اور اعلی درجہ حرارت کی کڑاہی کھانا پکانے کے طریقوں سے بچیں۔